وٍرٍدُة آلخٍلدُ
( ـمستشارـالمنتدى )
 
 وسام : 
عدد المساهمات : 8925
نقاط : 18907
لونك المفضل : 
المهنه : 
الموقع : فى عالم الهدوء
توقيع : لاياس مع الحياة ولا حياة مع الياس
 
بطاقة الشخصية
عارض:
    (0/0)
 |  موضوع: اختبار الذكاء الانفعالي / العاطفي  4/27/2010, 3:36 pm | |
| ويمكننا القول أن[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] الذكاء [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]هو شرط مسبق لتطوير ولتحقيق قدراتنا العقلية المتنوعة . وببساطة .. نحتاج للتعرف على انفعالاتنا وعلى إعطاء مشاعرنا وحاجاتنا الداخلية الوصف المناسب والتسمية الملائمة .. مما يفيدنا في تحقيق أهدافنا الحياتية بما يتناسب مع حاجات ومشاعر الآخرين من حولنا . كما نحتاج إلى تنمية المهارات اللازمة للوصول إلى طرق مناسبة لتحقيق أهدافنا وحاجاتنا المتنوعة ، من خلال تهدئة انفعالاتنا الخاصة وصولاً إلى ارتياحنا الداخلي . وبعد كل ذلك .. نحتاج إلى تنشيط أنفسنا وتحريك كل قدراتنا الداخلية مثل الطاقة الداخلية ، الجهد ، الانضباط ، المثابرة ، المرونة .. ومن ثم التوجه نحو المصادر الخارجية المتوفرة حولنا ومنها .. بناء شبكة علاقات اجتماعية فعالة من خلال التفاهم والحوار الناجح مع الآخر ، وتفهم حاجاته ، والقدرة على التعاطف معه ، وقراءة انفعالاته ، وتحديد الحدود المناسبة بين الذات والآخر . في هذا الاختبار المختصر تحتاج إلى إحضار قلم وورقة للإجابة على الأسئلة السبعة عشرة التالية .. تتضمن الإجابات خمسة احتمالات لكل سؤال ، اختر إجابة واحدة فقط عن كل سؤال وأكتب رقم السؤال ورقم الإجابة .. وبعد الانتهاء إضغط على النتائج للتعرف إلى درجة ذكائك [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط].
1- عندما أشعر بالانزعاج ، لاأعرف من أزعجني أو ما هو الشيء الذي أزعجني .
2- كل شخص لديه مشكلات .. ولكن هناك أشياء كثيرة خاطئة عندي ..ولذا لا أستطيع أن أحب نفسي . 3- بعض الأشخاص يجعلونني أشعر أنني شخص سيئ ، مهما فعلت .
4- عندما أخطئ أقول عن نفسي عبارات تحطم من نفسي مثل : إنني شخص فاشل ، غبي ، لا أستطيع أن أعمل عملاً
ناجحاً .
5- أشعر بالحرج والارتباك عندما يتوقع مني أن أظهر عواطفي . 6- تأتيني حالات مزاجية أشعر فيها أنني قوي وقادر وكفء . 7- عندما أشرف على إنجاز أمر ما أو هدف معين ، تأتيني عقبات تمنعني من الوصول إلى أهدافي . 8- لاأستطيع التوقف عن التفكير في مشكلاتي . 9- من الأفضل أن أبقى بارداً وحيادياً إلى أن أعرف الشخص الآخر بشكل جيد . 10- لدي صعوبة في قول أشياء مثل " أنا أحبك " حتى عندما أشعر بذلك بشكل حقيقي . 11- إنني أشعر بالضجر ( الملل ، السأم ) 12- إنني أقلق على أمور لايفكر فيها الآخرون عادة 13- أحتاج إلى الدفع من شخص ما كي أتابع مسيري 14- حياتي مليئة بالطرق المغلقة 15- لست راضياً عن عملي إلا إذا امتدحه شخص ما 16- يقول لي الآخرون أنني أبالغ في ردودي على مشكلات صغيرة 17- لست سعيداً لأسباب لا أفهمها ه- أبداً تقريباً
[center] نتائج اختبار [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]في الأسئلة السبعة عشرة السابقة كل إجابة من الإجابات الخمس لها الدرجات التالية :أ = 1
ب = 3ج = 5د = 7 هاء = 9أكتب الدرجات التي حصلت عليها عن كل سؤال .. مثلاً إذا كانت إجابتك عن السؤال 1 هي أحياناً = ج فهذا يعني أنك حصلت على 5 درجات .. وهكذا لكل سؤال . إجمع الدرجات وتحصل على درجة ذكائك [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط].ذكاء انفعالي منخفض جداً = من50 إلى 70 درجةذكاء انفعالي منخفض = من 70 إلى 85 درجةذكاء انفعالي متوسط = من 85 إلى 115 درجةذكاء انفعالي عالي = من 115 إلى 130 درجةذكاء انفعالي عبقري = من 130 إلى 150 درجة"مع أطيب التمنيات للجميع "
| |
|
ورود كربلاء
عضو مبتدئ
عدد المساهمات : 14
نقاط : 5214
المهنه : 
بطاقة الشخصية
عارض:
(0/0)
| | موضوع: رد: اختبار الذكاء الانفعالي / العاطفي 5/28/2010, 8:23 pm | |
| | |
|
