اهلا وسهلا بك يا زائر في منتديات الخلد الثقافي
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 اضحك... فهناك أمراض لايشفيها إلا الضحك...

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
yousef ali
مشرف
مشرف
avatar

دعــاء دعاء

وسام وسام : المشرف المتميز
وسام التميز
عدد المساهمات : 2039
نقاط : 5390
لونك المفضل : اخضر
المهنه : مبرمج
ذكر
الموقع : ومن يعظم شعائر الله فانها من تقوى القلوب
العمر : 42
العمل/الترفيه برمجة كمبيوتر
رساله sms ابو الاحرار

بطاقة الشخصية
عارض:
10/50  (10/50)

مُساهمةموضوع: اضحك... فهناك أمراض لايشفيها إلا الضحك...   10/28/2010, 3:18 pm


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



اضحك... فهناك أمراض لايشفيها إلا الضحك...



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


هل تعلم أنك عندما تقوم بالضحك تعمل على إطلاق هرمون الإندورفين الذي يفرزه الدماغ، وهو يشبه تقريباً نفس التأثير الذي يتركه المورفين؟!!!، والمورفين كما هو معروف من أقوى المسكنات الموجودة والمتعارف عليها.
إن كنت من الأشخاص الذت يعانون من الأرق، فكل ما عليك فعله هو محاولة التمتع بالقليل من المرح والضحك، فالضحك في حالات الأرق يعمل على إشعارك بنوع من التعب السليم والإيجابي المريح، فكثرة الضحك أحياناً تشعرك بالإرهاق والسعادة في آن واحد، فتشعر برغبة في النوم، وبهذا تتخلص من الأرق وتشعر بالسعادة والراحة وتخلد في سبات عميق.


إن كنت من الأشخاص الذين يعانون من التوتر، فما عليك سوى أن تضحك وتعمل على تغيير جو التوتر الذي تعيشه، فالضحك يمحو جميع التشنجات العضلية والتقلصات والإنقباضات، فهذه الأعراض التي يعاني منها الأشخاص المتوترون هي الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى شعورهم بالألم في الرأس والظهر والعنق، ولذلك فالضحك يعمل على تخفيف مثل هذه الأعراض، ويشعر جسدك بالراحة والهدوء بدلاً من الإرباك والتوتر.

هل أنت من الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم؟!، هل تعلم أن الضحك في مثل هذه الحالات يعمل على تحسين أداء الأوعية الدموية وذلك عن طريق جعل العضلات الملساء المصقولة ترتخي، وهكذا ينخفض الضغط الشرياني، وتتحسن الحالة المرضية وتقل الأعراض، فالضحك كفيل بخفض ضغط الدم فلماذا لا تضحك قليلاً؟!!

إن كنت ممن يعانون عسر الهضم أو الإضطرابات العصبية، فالضحك كفيل بتسريع أكثر عمليات الهضم تعقيداً، فما بالك بالإضطرابات العصبية؟!!

إن كان طفلك يعاني من حالات الربو والتهاب القصبات الهوائية، حاولي أن تجعليه يضحك وأن يكون دائماً في مزاج جيد، فعندما يتعرض طفلك لنوبة الربو دعيه يضحك فالضحك في مثل هذه الحالة يساعده على القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل، ويجعله يتخلص من الحالة بسهولة فتمارين التنفس في مثل هذه الحالة تساعده كثيراً.

قد يجعلنا الضحك في بعض الأحيان ندمع من شدة الفرح، وقد تؤلمنا صدورنا من كثرته لكن فوائده عظيمة جداً، فلنضحك سوياً اليوم، فما أجمل الحياة مع الضحك!!!


تحياتي لكم
yosef ali


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


عُذْراً .. إِذَا انْقَطَعَ الكَلامْ .. فَالرُّوح يَقْتُلَها الحَنِينْ ..
وَأَنَا المُكَبَلُ بِالهَوى .. والحُبُّ قَيْدٌ لا يَلِينْ ..
هَيْهَاتَ أَنْسَى كَرْبَلاءْ .. وَأَنَا بِذِكْرَاها سَجِينْ ..
سَأَظَلُ أَذْكُرُ كَرْبَلاء .. وَأَظَلُ أَهْتِفُ يَاحُسَينْ ..

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بسمة مغروره
عضو برونزي
عضو برونزي
avatar

دعــاء دعاء

عدد المساهمات : 418
نقاط : 3480
المهنه : طالب
انثى
الموقع : اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم الشريف وإلعن أعدائهم
رساله sms سبحان الله

مُساهمةموضوع: رد: اضحك... فهناك أمراض لايشفيها إلا الضحك...   10/29/2010, 4:14 am

هههههههههههههههههههههههههههههههه

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



الله اني كلا اضحك حتى كلا يقولو ليي

الضحك بدون سبب منقله الادب [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


ربي يسعدك

تحياتي

بسمه مغروره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
yousef ali
مشرف
مشرف
avatar

دعــاء دعاء

وسام وسام : المشرف المتميز
وسام التميز
عدد المساهمات : 2039
نقاط : 5390
لونك المفضل : اخضر
المهنه : مبرمج
ذكر
الموقع : ومن يعظم شعائر الله فانها من تقوى القلوب
العمر : 42
العمل/الترفيه برمجة كمبيوتر
رساله sms ابو الاحرار

بطاقة الشخصية
عارض:
10/50  (10/50)

مُساهمةموضوع: رد: اضحك... فهناك أمراض لايشفيها إلا الضحك...   10/30/2010, 4:38 am

هههههههههههههههههههههههههههههه
نورتي


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


عُذْراً .. إِذَا انْقَطَعَ الكَلامْ .. فَالرُّوح يَقْتُلَها الحَنِينْ ..
وَأَنَا المُكَبَلُ بِالهَوى .. والحُبُّ قَيْدٌ لا يَلِينْ ..
هَيْهَاتَ أَنْسَى كَرْبَلاءْ .. وَأَنَا بِذِكْرَاها سَجِينْ ..
سَأَظَلُ أَذْكُرُ كَرْبَلاء .. وَأَظَلُ أَهْتِفُ يَاحُسَينْ ..

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وٍرٍدُة آلخٍلدُ
( ـمستشارـالمنتدى )
( ـمستشارـالمنتدى )
avatar

دعــاء دعاء

وسام وسام : اداري  مميز
كبار الشخصيات
عدد المساهمات : 8925
نقاط : 16451
لونك المفضل : بنفسجي
المهنه : طباخ
انثى
الموقع : فى عالم الهدوء
توقيع : لاياس مع الحياة ولا حياة مع الياس
رساله sms لاتحرمني

بطاقة الشخصية
عارض:
0/0  (0/0)

مُساهمةموضوع: رد: اضحك... فهناك أمراض لايشفيها إلا الضحك...   10/30/2010, 9:50 am

سلمت الايادي طرح جميل
أشكرك على هذا الموضوع المتميز

جزاك الله خير الجزاء



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
yousef ali
مشرف
مشرف
avatar

دعــاء دعاء

وسام وسام : المشرف المتميز
وسام التميز
عدد المساهمات : 2039
نقاط : 5390
لونك المفضل : اخضر
المهنه : مبرمج
ذكر
الموقع : ومن يعظم شعائر الله فانها من تقوى القلوب
العمر : 42
العمل/الترفيه برمجة كمبيوتر
رساله sms ابو الاحرار

بطاقة الشخصية
عارض:
10/50  (10/50)

مُساهمةموضوع: رد: اضحك... فهناك أمراض لايشفيها إلا الضحك...   10/30/2010, 9:55 am

نورتي اختي الغاليه
ماننحرم من ردودك العذبه


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


عُذْراً .. إِذَا انْقَطَعَ الكَلامْ .. فَالرُّوح يَقْتُلَها الحَنِينْ ..
وَأَنَا المُكَبَلُ بِالهَوى .. والحُبُّ قَيْدٌ لا يَلِينْ ..
هَيْهَاتَ أَنْسَى كَرْبَلاءْ .. وَأَنَا بِذِكْرَاها سَجِينْ ..
سَأَظَلُ أَذْكُرُ كَرْبَلاء .. وَأَظَلُ أَهْتِفُ يَاحُسَينْ ..

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
][دلع عشق][
عضو دهبي
عضو دهبي
avatar

دعــاء دعاء

وسام وسام : وسام الابداع
اداري  مميز
عدد المساهمات : 957
نقاط : 4303
المهنه : طالب
انثى
الموقع : في عالم الصمت
العمل/الترفيه التأمل
توقيع : كلي دلع .. وماهو اي دلع..
دلع عشق .. وهاذا احلى دلع..

رساله sms كذب

بطاقة الشخصية
عارض:
0/0  (0/0)

مُساهمةموضوع: رد: اضحك... فهناك أمراض لايشفيها إلا الضحك...   10/30/2010, 10:48 am

موضوع قيم


اضحك اضحك يزول الهم عنك لالاتتكدر الدنيا مابتسوي


مشكور ع هيك طرح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اضحك... فهناك أمراض لايشفيها إلا الضحك...
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الخلد الثقافي ،،، :: :: آڷآښږة أجمڷ مۋٍطڹ ڷخڷدڹآ :: :: :: آمدڹآ آڷڷۂ بآڷصحۂ ۋٍآڷعآفېۂ ::-
انتقل الى: