منتدى الخلد الثقافي ،،،
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


اهلا وسهلا بك يا زائر في منتديات الخلد الثقافي
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 لا تنهض من السرير بسرعه بعد النوم

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ملاك الخلد
نجم المنتدى
نجم المنتدى
ملاك الخلد


دعــاء دعاء

وسام وسام : المشرفه المميزه
التميز الفضي
عدد المساهمات : 1424
نقاط : 7758
المهنه : غير معروف
انثى
الموقع : ღ في ح ـنايّ الروح ღ
العمل/الترفيه الرسم و لتصميم
توقيع : ح ـــــــــــبك يداوي قلبيّّ مج ــــــــروح

إذا ضاق صدركّّّّ تذكر اني أح ـــــــــبك ّّّّ
رساله sms يآحسين

بطاقة الشخصية
عارض:
لا تنهض من السرير بسرعه بعد النوم Left_bar_bleue0/0لا تنهض من السرير بسرعه بعد النوم Empty_bar_bleue  (0/0)

لا تنهض من السرير بسرعه بعد النوم Empty
مُساهمةموضوع: لا تنهض من السرير بسرعه بعد النوم   لا تنهض من السرير بسرعه بعد النوم I_icon_minitime7/2/2009, 3:47 am

خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم
عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز

من السرير بقوة ونشاط

ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه...
يقول الأطباء :

أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق

بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك
أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة
الدموية نشاطها المعتاد



[size=25]مع خالص حبي و ودي[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
‏ملْڪْ ږۉۉحـے
ع ـضوه ع ـآآديهـــــــــــــــــــــ ..
ع ـضوه ع ـآآديهـــــــــــــــــــــ ..
‏ملْڪْ ږۉۉحـے


دعــاء دعاء

وسام وسام : وسام التميز
شكر وتقدير من الاداره
عدد المساهمات : 3655
نقاط : 9441
المهنه : طالب
انثى
الموقع : ليـش نـآويين آلزيـآره؟
العمل/الترفيه آمممم
رساله sms والله

لا تنهض من السرير بسرعه بعد النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: لا تنهض من السرير بسرعه بعد النوم   لا تنهض من السرير بسرعه بعد النوم I_icon_minitime7/2/2009, 9:41 am

يسلمو على المعلومه

الرآئعه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هواي انت
مراقبة إدارية
مراقبة إدارية
هواي انت


دعــاء دعاء

وسام وسام : المشرفه المميزه
وسام التكريم
عدد المساهمات : 3664
نقاط : 10120
المهنه : طالب
انثى
الموقع : والله مضيعة الطريق
توقيع : وصيتي يايمة لا صرت بالقبر مدفون
قولي لحبيبي موتي من سبب فرقاه
رساله sms يآحسين

لا تنهض من السرير بسرعه بعد النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: لا تنهض من السرير بسرعه بعد النوم   لا تنهض من السرير بسرعه بعد النوم I_icon_minitime7/4/2009, 8:32 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همس الجروح
قادم نحو الشهره
قادم نحو الشهره
همس الجروح


دعــاء دعاء

وسام وسام : شاعرالمنتدي
وسام الوفاء
عدد المساهمات : 371
نقاط : 5874
المهنه : طالب
انثى
الموقع : حلمي حلم الطيور اعبر كل البحور وغني فوق الغصون
العمل/الترفيه مطالعه
رساله sms والله

لا تنهض من السرير بسرعه بعد النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: لا تنهض من السرير بسرعه بعد النوم   لا تنهض من السرير بسرعه بعد النوم I_icon_minitime7/14/2009, 8:09 pm

يسلمو على المعلومات المفيده

الله يعطيك العافيه يالغلآ

ربي يسلم يدينك

مع حبي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الخلد
قادم نحو الشهره
قادم نحو الشهره
زهرة الخلد


وسام وسام : المصمم  المميز
عدد المساهمات : 211
نقاط : 5725
رساله sms إن ق ــلت { أحبگ } قــليل ,,,

لا تنهض من السرير بسرعه بعد النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: لا تنهض من السرير بسرعه بعد النوم   لا تنهض من السرير بسرعه بعد النوم I_icon_minitime7/14/2009, 8:11 pm

يسلموا ع الطرح الرائع

والله يوفقك ويسعدك

تحياتي وودي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لا تنهض من السرير بسرعه بعد النوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» .*.*. لمساتك الأنثوية على فراش السرير .*.*.
» النا صبي ارجوالدخول بسرعه
» تعالي بسرعه شتاء 2010
» جوالك مسروق ؟! تعال بسرعه‎
» اختار جمله وقولها 5 مرات بسرعه‎

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الخلد الثقافي ،،، :: :: آڷآښږة أجمڷ مۋٍطڹ ڷخڷدڹآ :: :: :: آمدڹآ آڷڷۂ بآڷصحۂ ۋٍآڷعآفېۂ ::-
انتقل الى: